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【珠峰东坡】中国十大经典徒步线路之西藏珠峰东坡嘎玛沟徒步13日 [复制链接]

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发表于 2018-7-17 15:19:26 |显示全部楼层
活动介绍










1、专业:一直致力于高原徒步活动,拥有丰厚的经验积淀,专业的人做专业的事!

2、精品:提供合理价格的同时,我们提供从住宿到营地饮食的各项服务,提供行李驮运、营地帐篷、户外桌椅、卫星电话等,轻装上阵,尽情享受徒步的快乐!

3、升级:2018年将配备移动厕所,让你在野外方便不再不便!

4、体验:线路设计松弛有度,让你有充足的时间享受最美的风景!

5、后勤保障:我们提供高原帐篷、防潮垫,省去携带和购买,提供公共餐厅帐篷、户外桌椅,让大家在徒步之余,可以喝茶聊天打牌看雪山!

6、铁定出团:期期成行,放心报名!







活动班期及时间

第一期

2018.05.14集合 — 2018.05.26

第二期

2018.06.16集合 — 2018.06.28

第三期

2018.07.16集合 — 2018.07.28

第四期

2018.08.06集合 — 2018.08.18

第五期

2018.09.03集合 — 2018.09.15

第六期

2018.09.16集合 — 2018.09.28

第七期

2018.09.30集合 — 2018.10.12 国庆假期

以上批次:8980元/人




行程安排




费用说明


【住宿】:4晚标准间(独立卫浴),优帕村为多人间,8晚双人帐篷

【用餐】:D1说明会聚餐,D4-D11营地早晚餐,提供新鲜肉食和丰富菜品水果

【门票】:羊卓雍错、扎什伦布寺、珠峰东坡徒步门票及车辆进山费、珠峰东坡徒步营地环保费

【交通】:正规营运车辆

【领队】:专业优秀领队

【牦牛】:驮运牦牛及牦牛工

【装备磨损费】:提供2-3人专业帐篷、防潮垫、公共餐厅帐篷、炊事帐篷、高原炊具、户外桌椅、对讲机、卫星电话、移动厕所等

【额外赠送】:户外活动专项保险(50万),赠送项目不含在费用内,不参加不退费


1、边防证办理费

2、非徒步过程中的餐饮自理(含8顿路餐)

3、卡若拉冰川门票(路边景点,车上即可看到,如果被拦停则需要交50元/人的门票)

4、单房差(平季450元,旺季7-8月、国庆560元)

5、往返大交通

6、个人消费



个人装备:

驮运行李限重13公斤/人

必备装备

    65L背包、小背包、睡袋(羽绒材质,舒适温度7-8月-15℃、其余季节-20℃)、保暖衣服(如羽绒服、冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣、抓绒裤)、速干内衣、保暖手套、高帮徒步鞋、保温水壶、太阳镜、头灯、带沿的帽子、抓绒帽、登山杖、唇膏、防晒霜(SPF30++以上)、个人用品(如洗漱用品、换洗衣物、袜子等)

选带装备

    垃圾袋、常备药品

备    注

    徒步期间我们会准备充足的餐饮,有什么特殊要求也可以提前与客服说明,只需要携带简单的路餐及高热量的零食,不需要携带过多食品,不建议携带自热米饭(重,且垃圾大,必须带回城市,不得随意乱扔!)


注意事项

1、边防证:地区填写“珠峰大本营或定日县或日喀则地区”,如本地无法办理,可提前与客服联系办理(至少提前10天,需提供身份证原件),或至少提前2天以上到拉萨当地办理

2、气候:本条线路属于高海拔地区,常年早晚气温较低,气候变幻莫测,日夜温差较大,紫外线强烈,5-6月/9-10月最低气温约-15℃至0℃不等。7-8月最低气温约-5℃至5℃不等,务必做好防寒工作

3、安全:户外活动一切要听从领队指挥,切勿做出擅自离队活动、私自用火等危险行为

4、交通:本次活动沿途道路交通状况差,道路崎岖颠簸,请做好心理准备

5、风俗:沿途藏区,对于寺庙、雪山、僧人等,请勿用手指直指,尊重当地风俗习惯

6、摄影:如需拍摄当地人,请务必先征得当地人的同意,寺庙佛像一般不允许拍照,如需拍照请咨询寺庙僧人

7、环保:垃圾请勿随手丢弃,更勿扔出车窗外,不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的县城等,文明出行

8、基础设施:沿途主要地区物资匮乏、条件恶劣,开始徒步后再无补给,请务必在拉萨备足相关物资

9、手机信号:移动全程有信号(徒步期间也有信号,需要与家人实时联系的可以带上移动电话卡),联通在日喀则之后基本无信号,电信在优帕村之后无信号

10、身体:高海拔徒步能量消耗大,我们会准备好充足的物资,但建议每个队员自行携带如维C泡腾、维生素片、巧克力、奶糖、奶片、能量棒、牛肉干等补充所缺元素和高热量的物资作为能量补充

11、高原反应:尽量提前到拉萨适应,放松身心,不要有心理负担,饮食节制,多喝水多吃水果蔬菜,一切动作减缓,以便快速适应高原环境

12、途中重点地区海拔:日喀则3836米、优帕村(3770米)、晓乌措(4677米)、晓乌拉垭口(4900米)、卓湘(4030米)、汤湘(4510米)、俄嘎(4690米)、措学仁玛(5013米)、朗玛拉垭口(5344米),轮珠林村(3990米)





1、出发前15天可无损取消

2、出发前9-14天取消,需扣除40%活动费用

3、活动前1-8天取消,需扣除60%活动费用

4、活动开始后如因特殊原因退出,如身体疾病、突发意外事件等,出具相关证明后,退还食宿及景区门票费用


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